Les bienfaits de la sophrologie par Anne Pelfresne, Sophrologue - Le Havre

Domination du stress

Maîtrise des émotions, estime de soi, changement de situation professionnelle ou personnelle, angoisses, etc.
Sommeil difficile et non récupérateur.


Préparation à un évènement particulier

Concours, entretien d'embauche, passage du permis de conduire, prestation en public, compétition sportive, position intimidante, etc.


Accompagnement à la femme enceinte

Mise en condition pour l'accouchement, prise en compte de situations de FIV, assistance des étapes après l'accouchement et gestion des étapes du post-partum.


Assistance dans les traitements médicaux

Arrêt du tabac, troubles de l'alimentation, régimes, boutons ou eczémas, brûlures, bourdonnements dans les oreilles, douleurs musculaires ou articulaires, complément à la kiné ou à l'ostéopathie, etc.


Vous souhaitez préserver votre bien-être et votre santé ?
Vous ressourcer et contrôler votre émotivité et la pression du quotidien ?

N'hésitez plus. Vous apprécierez la sophrologie !

Avertissement : la sophrologie ne doit jamais remplacer une consultation médicale ou des soins médicaux.