Séances Sophrologie
Sophrologue
Le Mans
Sophrologue - Le Mans - Séances Sophrologie

La sophrologie par Séances Sophrologie, Sophrologue - Le Mans

La Sophrologie


Le terme sophrologie vient du grec : sôs, harmonieux, phren, l'esprit et logos, la science. Ainsi, l'étymologie nous enseigne que la sophrologie est la science de l'esprit harmonieux.

Il s'agit d'une thérapie psychocorporelle, simple et accessible à tout le monde. La sophrologie permet au patient de ressentir une quiétude au quotidien, de parfaire sa condition physique et mentale et d'accroître les qualités personnelles.
La sophrologie est le résultat de travaux effectués, dans les années 50 et 60, par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. La sophrologie s'inspire de différentes techniques de thérapie verbale issues du monde occidental (psychologie, hypnose, autosuggestion, etc.) et des usages orientaux qui amènent à l'éveil de la conscience par la posture (bouddhisme, zen), l'ensemble demeurant respectueux de la personnalité du patient.

C'est durant les années 70 que la sophrologie, à cause des résultats à son actif et de sa popularité, se met à convaincre le corps médical. Celui-ci organise en 1972 à l'hôpital de la Salpêtrière à Paris le premier congrès médical consacré à la sophrologie. A partir de 1974 la pratique de la sophrologie n'est plus réservée aux médecins. A partir de cette date les parcours de formation commencent à être accessibles au grand public.

A partir de 1977, apparaît une sophrologie qualifiée de « sociale ». Les formations se démocratisent. Les futurs praticiens de la sophrologie ne sont plus obligatoirement issus du monde médical. La sophrologie devient préventive et depuis lors ses champs d'application ne cessent de s'étendre.

A l'heure actuelle, les bénéfices de la sophrologie s'observent dans des domaines variés comme le contrôle du stress et des émotions, les difficultés à s'endormir ou les réveils nocturnes, la mise en condition psychique avant certaines circonstances (examens, accouchement, prise de parole en public, musique, etc.), la gestion de la douleur, les troubles de l'alimentation, la mémoire, etc.

Au sujet de la sophrologie


La sophrologie peut être pratiquée dans des environnements variés, tant en cabinet qu'en entreprise ou en milieu scolaire, à l'hôpital ou en installation sportive, etc.

Venez rencontrer la sophrologie et fortifiez votre bien-être ! Devenez acteur de votre sérénité en vous appropriant des outils simples et exploitables dans votre vie de tous les jours !

Site à reprendre

Le réseau Geosophro recherche un nouveau sophrologue pour reprendre ce site :

✔ Test offert
✔ Aucun engagement
✔ Réservé aux sophrologues agréés

Contacter Geosophro

Séances Sophrologie
Sophrologue

Le Mans

Localisation

Centre-ville
72100 Le Mans

Horaires

Lundi 9h - 19h
Mardi 9h - 19h
Mercredi 9h - 19h
Jeudi 9h - 19h
Vendredi 9h - 19h
Samedi 9h - 19h
Dimanche Fermé
 
Sophrologue - Le Mans
Les bienfaits
Réduction du stress Contrôle de l'émotivité, estime de soi, modification des conditions de vie, sur le pl......
En savoir plus
Sophrologue - Le Mans
La séance
La séance Il faut compter à peu près une heure pour une séance de sophrologie. La fréquence idéale est d......
En savoir plus
Sophrologue - Le Mans
Entreprise
La sophrologie est utile comme enrichissement des compétences.   En effet, elle va vous permettre de tonif......
En savoir plus
Sophrologie - Le Mans
La sophrologie
La SophrologieLe terme sophrologie vient du grec : sôs, harmonieux, phren, l'esprit et logos, la science. Ain......
En savoir plus
Honoraires Sophrologue - Le Mans
Honoraires
Les honoraires des consultations de sophrologie sont de 40 euros pour les adultes et de 35 euros pour les étu......
En savoir plus