Johanne Frémont
Sophrologue
Orléans
Sophrologue - Orléans - Johanne Frémont

Johanne Frémont, Sophrologue - Orléans

Je me réjouis de vous accueillir sur mon site Internet où je présente ma pratique de la sophrologie à Orléans. J'y indique les informations essentielles sur la sophrologie.


Il est facile de prendre contact avec moi si vous désirez davantage d'informations ou pour planifier un rendez-vous.


Présentation de mon activité de sophrologie à Orléans :

Si vous souhaitez vous débarrasser de votre stress ou surmonter pour votre confort certaines difficultés du quotidien - émotionnelles, mentales, certaines douleurs physiques - n'hésitez pas pour téléphoner à mon cabinet à Orléans et nous choisirons ensemble une date.


La sophrologie est une méthode de relaxation qui combine travail sur le souffle, relaxation des muscles et visualisations/vivances positives, ce qui vise à développer vos capacités personnelles.


Quand est-il utile de consulter un sophrologue ?

La sophrologie est recommandée pour accroître l'équilibre entre vos émotions, vos pensées et vos comportements. Elle contribue à découvrir en vous des ressources inexploitées pour enrichir votre qualité de vie. Elle vous invite à pratiquer en autonomie pour peu à peu devenir le seul garant de votre bien-être. 

Intéressant tous les âges, la sophrologie accompagne nombre de désagréments. Grâce à elle, vous pourrez vous sentir mieux dans la vie de tous les jours. En plus de vous aider à canaliser votre stress, la sophrologie conduit à raffermir votre estime de soi, augmenter votre concentration et votre mémoire et fortifier la perception que les autres ont de vous.  


Pour faire court, voici les bénéfices de la sophrologie :

 

  1. le contrôle des angoisses, des états dépressifs, du stress
  2.  l'amélioration de la confiance en soi
  3.  une meilleure gestion de son émotivité 
  4.  une grossesse mieux vécue 
  5.  une meilleure connaissance de soi 
  6.  une augmentation de la capacité de concentration.
  7. amélioration du sommeil
  8. diminue et/ou efface les effets du burn-out
  9. traite les phobies
  10. aide à gérer ses addictions et troubles alimentaires
  11. prendre du recul
  12. rester positif.



Quelle formation votre sophrologue de Orléans a-t-il suivi ?

Je suis titulaire du diplôme de sophrologie, après une formation en présentiel de 2 ans, assortie d'un stage de fin de formation et de la rédaction et soutenance d'un mémoire - 

C'est dans un cadre tranquille et paisible que vous serez reçu à Orléans, à proximité de la Loire. Sur demande et en cas de nécessité je peux effectuer des déplacements à domicile.


A propos de la sophrologie

La sophrologie est le résultat de travaux effectués, dans les années 50 et 60, par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. La sophrologie a recours à différentes techniques de méditation (yoga, zen) et de décontraction visant à approfondir votre confort moral et physique par une approche paisible et ménageant votre moi profond.


La sophrologie est-elle remboursée ?

Les séances de sophrologie ne font pas l'objet d'un remboursement par la sécurité sociale. Cependant, de nombreuses mutuelles prennent en charge plus ou moins partiellement les séances chez le sophrologue. Sur ce point, la situation varie suivant la politique de votre mutuelle et les garanties que vous avez prises.


La pratique de la sophrologie à Orléans 

Les séances se déroulent à mon cabinet à Orléans, sur rendez-vous. Le cabinet est ouvert du Lundi au Vendredi de 9h à 19h30.  N'hésitez pas à prendre contact si vous désirez d'autres renseignements.

 

Pour prendre rendez-vous ou pour toutes questions

Johanne Frémont
Sophrologue

Orléans

Localisation

17 Place Saint-Charles
45000 Orléans

Horaires

Lundi 9h - 18h
Mardi 9h - 18h
Mercredi 9h - 18h
Jeudi 9h - 18h
Vendredi 9h - 18h
Samedi 9h - 18h
Dimanche Fermé
 
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