Anne-Lyse Dejans
Sophrologue
Reims
Déroulement d'une séance de sophrologie par Anne-Lyse Dejans, Sophrologue - Reims
Voici mes clés pour toutes les interventions : des interventions personnalisées, avec une méthode adaptée, guidée par une éthique et une philosophie d’accompagnement dans le respect des besoins de chacun.
Une séance de sophrologie se déroule en 2 temps: tout d'abord des exercices de relaxation dynamique alliant mouvements doux et respiration contrôlée, puis une sophronisation ou relaxation statique qui permet de se détendre parfaitement.
Après chaque séance, le sophronisé peut ensuite reproduire les exercices de relaxation dynamique chez lui, ce qui lui permettra d'être acteur de son accompagnement.
Si vous souhaitez plus de renseignements, je suis à votre disposition pour toutes questions.
Pour prendre rendez-vous ou pour toutes questions
Anne-Lyse Dejans
Sophrologue
Reims
Localisation
21 place du chapitre
51100 Reims
51100 Reims
Horaires
| Lundi | 9h - 19h |
| Mardi | 9h - 19h |
| Mercredi | 9h - 19h |
| Jeudi | 9h - 19h |
| Vendredi | 9h - 19h |
| Samedi | 9h - 19h Prise de rendez-vous seulement |
