Carol Hubac, Sophrologue - Grenoble

Je suis sophrologue à Grenoble et vous souhaite la bienvenue sur mon site Internet où je présente ma pratique de la sophrologie. J'y ai rassemblé pour vous les informations essentielles sur mon métier de sophrologue.

Quand consulter un sophrologue ?

La sophrologie est une méthode thérapeutique douce qui permet de trouver des solutions efficaces et pérennes contre des états anxieux, dépressifs ou tout simplement pour surmonter une épreuve et aussi pour développer des capacités et comportements positifs.

Votre sophrologue peut vous aider sur les points suivants :

1. Développement personnel
2. Gestion de ses émotions, de son stress
3. Accompagnement à la maternité
4. Surmonter ses phobies
5. Autonomie et confiance en soi
6. Préparation aux examens, suivi sportif,...
7. Gestion de la douleur
8. Suivi pré et postopératoire
9. ...

>> Découvrez sur cette page dédiée toutes les informations sur les bienfaits de la sophrologie.

Sophrologie en Entreprise

Je propose également des séances de sophrologie en entreprise pour permettre d'améliorer les performances de vos collaborateurs, le contrôle de leurs émotions, la gestion du stress etc...

Informations pratiques sur votre sophrologue à Grenoble

Je suis titulaire d'un Master en sophrologie caycédienne ;Spécialités : Prévention, Gestion du stress et des émotions, Développement personnel,  Adultes enfants Adolescents

C'est dans un cadre calme et serein que vous serez accueilli et accompagné, dans mon cabinet au coeur de Grenoble.
Le cabinet de sophrologie est ouvert du Lundi au Vendredi de 9 h à 19 h.

N'hésitez pas à me contacter pour convenir d'un rendez-vous ou si vous désirez des éléments supplémentaires.