Il faut compter à peu près une heure pour une séance de sophrologie.
La bonne périodicité est d'une séance tous les quinze jours afin de bien intégrer les sensations et leur progression intérieure.
Les besoins de chacun peuvent amener le thérapeute et son client à privilégier des accompagnements plus rapprochés ou plus éloignés.
La séance a lieu dans le calme dans un cadre bienveillant, sécurisé, authentique, sans jugement et en toute confidentialité.
Chaque séance est construite sur mesure afin d'adapter la pratique aux attentes, aux souhaits et aux besoins de la personne accompagnée.
| Lundi | 8h30 - 19h00 |
| Mardi | 8h30 - 19h00 |
| Mercredi | 8h30 - 19h00 |
| Jeudi | 8h30 - 19h00 |
| Vendredi | 8h30 - 19h00 |