La sophrologie par Alice Benasayag, Sophrologue - Angoulême

Il s'agit d'une thérapie psycho-corporelle, naturelle et adaptée à tous.

La sophrologie-analyse  permet de retrouver un confort au quotidien, de parfaire sa condition physique et mentale et d'accroître le potentiel de chacun.

Notre discipline peut être pratiquée dans de multiples cadres, aussi bien en cabinet, sur le lieu de travail ou en milieu scolaire, à l'hôpital ou en installation sportive, etc.

Venez rencontrer la sophrologie-analyse  et améliorez les potentialités qui sont les vôtres !

Devenez acteur de votre sérénité en vous appropriant des moyens simples et pouvant être mis en pratique dans votre vie de tous les jours !

Pourquoi se faire accompagner ?

1. Pour mettre un stop au stress longue durée et retrouver la vitalité
2. Pour repérer, comprendre et désactiver les scénarios répétitifs amoureux, familiaux, professionnels
3. Pour sortir des relations conflictuelles ou insatisfaisantes et vivre des relations authentiques 
4. Pour développer la confiance et l'affirmation de soi 
5. Pour contacter le calme intérieur
6. Pour dire OUI à la vie

Pour qui ?

La sophrologie s'adresse à chaque personne, adulte ou  adolescent  qui souhaite aborder une problématique ou simplement vivre sa propre vie, réconcilié avec son passé, en paix avec soi-même et les autres, aussi bien dans son esprit que dans son corps.