Les bienfaits de la sophrologie par Ourida Khamallah, Sophrologue - Clermont-Ferrand

Réduction du stress
Maîtrise des émotions, estime de soi, modification des conditions de vie, sur le plan personnel ou professionnel, angoisses, etc.

Sommeil difficile et non récupérateur


Préparation à un évènement particulier
Examen, entretien d'embauche, permis de conduire, exposition inhabituelle en public, compétition sportive, position intimidante, etc.


Accompagnement à la naissance
Préparation à l'accouchement, prise en compte de situations de FIV, accompagnement des étapes après l'accouchement et gestion des étapes du post-partum.


Assistance à l'occasion de thérapies diverses
Arrêt du tabac, troubles de l'alimentation, régimes, boutons ou eczémas, brûlures, acouphènes, douleurs musculaires ou articulaires, rééducation, etc.


Vous souhaitez préserver votre santé et votre forme ?
Améliorer votre ressenti et maîtriser votre sensibilité et les tensions de la vie de tous les jours ?

Si c'est le cas, n'attendez plus pour goûter les bienfaits de la sophrologie !

Remarque importante : le recours à la sophrologie ne doit jamais remplacer un avis médical ou un traitement médical.